Monica anghel cate kg a slabit. Monica Anghel şi meniul dietei disociate cu care a slăbit 20 kg

Marți, 14 augustUltimul update Miercuri, 15 augustRomâneşti Vedete Monica Anghel a reușit să slăbească 30 de kilograme în doar 10 luni, fiind aproape de nerecunoscut.

Cu ajutorul unei diete și a sportului, cântăreața a ajuns să poarte mărimea S la haine. Săptămâna trecută, artista a susținut un concert la Pitești, unde fanii au rămas uimiți de felul în care arată Monica acum. Vedeta se afișează acum cu haine mulate pe corp, lucru care înainte nu se întâmpla.

Am intrat în acest program, Good Life, de pe 1 octombrie Sunt monitorizată săptămânal de un nutriţionist, kinetoterapeut, fizioterapeut şi psiholog. Îmi fac analizele din 3 în 3 luni.

Ultima dată mi-a ieşit ureea mare la analize şi atunci medicul nutriţionist mi-a spus să reduc consumul de carne. Mi-a zis să ţin două zile de post pe săptămână.

Am avut o mare voinţă şi iată că se poate. În paralel, fac şi sport.

Nutriţionistul meu este Andreea Şuvoială, ea se ocupă de mine şi îmi spune ce trebuie să mănânc, ce trebuie să scot din alimentaţie, fie să adaug, sigur, pe baza analizelor, după cum spuneam. Sunt matinală, dintotdeauna am fost aşa.

Prima pagină » Entertainment » Cum a slăbit Monica Anghel peste 40 de kilograme?

Merg în fiecare dimineaţă la ora 7 la kinetoterapie la medicul Adrian Însurăţelu şi la fizioterapie, la doamna doctor Ionela Preda. Foto: Facebook Vedeta a dezvăluit că mănâncă sănătos și respectă cu scrictețe regimul, fără a se înfometa.

Pe la mănânc migdale sau nuci. La servesc o ciorbiță de legume, dar fără pâine. A fost alegerea mea să renunț la pâine.